За роки занадто великої кількості пива ваш прес із шістьма кубиками перетворився на барило? Якщо у вас “пивний живіт”, ви …
Категорія: Здоров’я
-
-
Як харчуватися щоб швидко набрати вагу
Хоча бути струнким це здорово, недостатня вага може бути проблемою, і приносити чимало дискомфорту. Отже, якщо у вас недостатня вага, …
-
Як чоловікам підсушити ноги
Збільшення маси тіла у тренажерному залі має свої переваги — сила, покращення складу тіла та право на хвастощі, і це …
-
Як очистити організм і позбутися шкідливих токсинів
Щодня ми споживаємо різні токсини через їжу, вдихаючи забруднене міське повітря та інші джерела. Людям потрібно щось, що допоможе їм …
-
Тренування в залі проти тренувань вдома
Не можна недооцінювати важливість регулярних фізичних вправ. Ключ до того, щоб дотримуватися фітнес-плану, – знайти той, який вписується у ваш …
-
6 чоловічих антивікових помилок, які ви робите
Якщо ви намагаєтеся боротися з часом, є певні поради, яким ви повинні слідувати, і деякі поради, яким ви не повинні …
-
Як позбутися мозолів – 6 порад
Вашим рукам і ногам не приділяється достатньо уваги, коли йдеться про догляд за чоловічою шкірою. Ми, хлопці, схильні зосереджуватись на …
-
3 попереджувальні ознаки, що вашому здоров’ю загрожує небезпека
Загальноприйнята мудрість — слухайте, що каже вам ваше тіло — це не просто якесь старе прислів’я, яке не має жодної …
-
5 корисних продуктів для чоловічої шкіри
Ти те, що ти їси. Ви чуєте цю фразу постійно – і не дарма. Якщо ви хлопець, який їсть тонни …
-
5 способів упоратися зі стресом
Святковий сезон зазвичай асоціюється з гарним настроєм та смачною їжею. Але для деяких з нас стрес також відіграє велику роль …